• 1/4 (250 grs) de Carne Molida Sin Grasa.
• 1 Chile Dulce Pequeño llamado así en Costa Rica, en Mexico y España, Pimiento.
• 10 Hojas de Espinaca
• Zanahoria (una cantidad medida al ojo)
• 4 hojas de Lechuga
• 2 Ajos
• Gelatina sin sabor o de dieta.
• En mi caso usé dos capsulas de Omega-3 (500mg). Les parecerá raro ya que el Omega 3 se saca de los peces pero muchos alimentos comerciales lo contienen.
Preparación:
1- Primero que todo, conseguir los ingredientes.

2- Los preparamos para hervir los vegetales.


3- Licuamos los vegetales y los demás ingredientes excepto la carne.

4- Le añadimos la mezcla a la carne y revolvemos evitando que quede muy aguada.


5- La Papilla queda lista y la alistamos para meterla al congelador.

Fuente: http://www.drpez.net...ad.php?t=340090